Les soins pour son corps
Prendre soin de notre corps est un élément essentiel de notre vie quotidienne. Notre peau n’est pas seulement l’organe qui nous protège, elle est aussi un indicateur de notre santé, de notre mode de vie et de notre beauté.
Pour nous aider à maintenir un mode de vie sain, notre peau doit bénéficier d’autant de bienfaits que possible de notre routine beauté quotidienne. Vous devez tenir compte non seulement du produit que vous utilisez pour la laver, mais aussi de votre technique et de vos outils.
Eau, savon et quoi d’autres ?
Le nettoyage est une étape essentielle avant tout autre soin de beauté, en raison des substances avec lesquelles votre peau entre en contact au cours de la journée.
Déboucher les pores et éliminer les impuretés signifie permettre à votre peau de respirer. Les résidus de maquillage, le smog et la poussière se déposent sur votre peau au cours de la journée et provoquent son étouffement ou des éruptions.
L’élimination de ces obstructions ou des vieilles cellules de la peau stimule la production de cellules, ce qui donne à votre visage, vos mains et vos pieds un aspect frais et lumineux.
Un bon nettoyage assurera un équilibre naturel à votre peau, sans la déshydrater. Il est donc essentiel de connaître votre type de peau. Que votre peau soit grasse, mixte ou sensible, apprendre à la traiter correctement est un atout majeur pour votre beauté.
Comment nettoyer correctement la peau ?
Se laver le visage avec les mains ne suffit pas à éliminer les impuretés. Il est nécessaire d’associer votre nettoyant à un accessoire de nettoyage naturel pour nettoyer véritablement en profondeur.
Les accessoires idéaux pour un bon nettoyage du visage
- Les éponges de mer : 100% naturelles, hypoallergéniques et écologiques, et sont à la fois délicates et minutieuses.
- Accessoires en fibres naturelles : La nature nous offre une multitude de fibres naturelles idéales pour éliminer les cellules mortes de la peau, stimuler la circulation et éliminer en profondeur les impuretés de surface.
- N’oubliez pas : quelques soins attentifs peuvent faire une énorme différence pour l’apparence de votre peau ! Ensuite, n’oubliez pas de poursuivre avec des toniques ou des crèmes hydratantes.
Comment avoir un corps fabuleux ?
Les règles de base des soins du visage s’appliquent à la toilette du corps : se laver tous les jours, faire attention aux produits utilisés, veiller à ne pas prendre une douche ou un bain trop chaud.
Sous la douche
Utilisez quelques gouttes de votre détergent habituel sur une éponge de mer. Ces éponges ont de larges « pores » qui massent et exfolient doucement la peau, laissant une agréable sensation de nettoyage en profondeur et de douceur.
Après la douche
Il faut également souligner l’art du brossage à sec, une pratique innovante qui non seulement stimule la circulation sanguine, utile au renouvellement des cellules, mais aide le système lymphatique à éliminer les toxines qui se déposent dans la couche de graisse de la peau
Pour votre détente totale
Pensez à utiliser les masseurs en bois en combinaison avec des huiles ou des crèmes pour le corps pour une relaxation complète.
Comment avoir de beaux cheveux ?
Qu’ils soient courts, longs, raides ou bouclés, nos cheveux sont notre meilleur accessoire. En plus de garder nos cheveux propres et bien apprivoisés (en utilisant des shampooings, après-shampooings, masques, crèmes etc) il est très important d’utiliser les bonnes brosses et peignes.
Comment prendre soin de vos mains et de vos pieds ?
La première étape consiste certainement à nettoyer vos ongles quotidiennement. 90 % des bactéries présentes sur les mains se trouvent sous nos ongles. Un petit traitement quotidien avec une brosse à dents et un produit nettoyant est donc très utile.
Maintenir des pieds en bonne santé, c’est entretenir notre corps tout entier. Les plaintes courantes concernant nos pieds sont les suivantes : pieds fatigués et douloureux, talons fendus, peau épaisse et peau sèche. Ces problèmes sont principalement liés à un manque d’uniformité des soins.
Voici quelques astuces pour garder nos pieds en bonne santé :
- L’utilisation d’une pierre ponce (après des bains de pieds relaxants) peut aider à prévenir le problème inesthétique des talons fendillés et de la peau épaisse.
- Une demi-heure de massage des pieds après l’application d’une crème pour pieds peut soulager la fatigue et la douleur, et stimuler votre circulation.